Wok med ananas och chili (6 points/port)
150 gram magert griskött, tex grytbitar
2 ananasringar
1 liten chilifrukt
½ röd paprika
½ gul lök
1 tsk olja
½ dl grönsaksbuljong
½ msk balsamvinäger
Salt och peppar
Dela ananasen i bitar och hacka löken. Dela och strimla chili och paprika. Hetta upp oljan i en fettsnål stekpanna. Lägg ner kött och lök. Låt puttra några minuter. Krydda och tillsätt buljong. Tillsätt frukt, grönsaker och balsamvinäger. Låt puttra ytterligare några minuter. Servera med ris och sallad.
Trackback