mittgodaliv

Att göra en livsstilsförändring är inte och ska inte vara ett straff. Det är något som ska förbättra livet totalt sett och ge det mer kvalitet och glädje. Alla förändringar kräver dock något av oss, det tar tid att etablera nya vanor så att de blir en ny självklarhet i vardagen. Under den tidsövergången är det viktigt att allt inte känns som en ”kamp”, att man ser till att plantera lite blommor efter vägen.

Jag har planerat in några belöningar efter min väg redan nu (fler kommer eftersom):

I april har jag bokat in två massagetider på en timme vardera

I maj har jag bokat in en 1,5 timmes ansiktsbehandling.

I juni åker jag till Sthlm, då ska jag shoppa lite nya sommarkläder.

I September åker jag på en tvåveckors SPA- och solresa till Spanien.

Vilka "blommor" ska du plantera efter din väg?

Det ska vara gott att leva!